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第十一章 极限训练(下)

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    第十一章 极限训练(下) (第2/3页)

色的水花无数。

    “双腿定如山,动如电,这瀑布也不算什么大的瀑布,深蹲了如此久,以你的腿部力量应该可以在这瀑布下扎稳马步。”赵云兴指着青石道,“站到上面去,一定要站稳。”

    “不算什么大的瀑布?”秦羽看着那从极高之处俯冲而下的瀑布,那巨大的冲击力砸在岩石之上,发出滔天的轰隆声,如此瀑布都不算瀑布,那什么瀑布算大瀑布呢?

    经历过半年的深蹲训练,此刻秦羽的腿部肌肉已经比过去不知道强了多少。

    “是!”秦羽当即缓缓站到青石边上,瀑布俯冲而下,青石边受到的压力并不大,秦羽在青石边上,扎了马步,还是能够比较轻松的抵御那压力的。

    “站到中央去。”赵云兴冷声道。

    秦羽心中无奈,只能缓缓移动着脚步,朝中央移动过去,越是朝中央,水流冲击力就越来越大,秦羽已经感到身体在晃荡了,可是他您必须到中央位置。

    “不好!”

    秦羽感到身体一晃,脚下支持不住,就一下子被冲入了湖中。

    “继续!”赵云兴淡然道。

    ……

    天黑,秦羽躺在温泉中,舒坦地双眼都眯了起来,每一日在温泉中就是秦羽最大的享受了,过去还没有这样的感觉,可是现在每日锻炼到了极限,再进入温泉中,全身肌肉都有着一阵阵的酸麻感,很爽。

    小黑半年才长一点,只是它的头顶之上竟然出现了金色的羽毛,其他部位依旧是黑色的。小黑生长速度却是比一般的鹰要慢的多,此刻小黑也在温泉旁,胡乱晃悠着。

    秦羽睡着了,在温泉中睡着了。

    每一日日间他都在训练,晚上要泡六个小时温泉,他特地在温泉中固定了一躺椅,泡温泉的时候就在其中睡觉,而等到后半夜,让医道高手翁闲帮他按摩以及涂抹药酒,那时候,秦羽便可以看看书了。

    可以说,他不浪费任何一分时间。

    温泉旁,忽然出现两个身影,正是连言和赵云兴,二人正看着酣然入睡的秦羽。

    “小羽还没有到九岁,还是孩子啊。”看着秦羽嘴角晶莹的口水,以及那依旧稚嫩的小脸,连言心中一阵疼惜,从小带着秦羽长大,连言完全将秦羽当成了自己的孙子看待。

    赵云兴难得地有了一丝笑容,看着秦羽,点头道:“小羽他是一个非常坚

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